танд тусалъя
(976) 7600-0088
0
Таны сагс хоосон байна
Аливаа зүйлийг тууштай үргэлжлүүлэхийн тулд дараах гурван зүйлийг л анхаарах хэрэгтэй.
-
Эрт сэрэх, нойр маш чухал. Нойр сайтай гэдэг нь зөв цагтаа унтаж зөв цагтаа сэрэхийг хэлнэ. Иймд эрт унтаж эрт сэрэх нь хүний бие махбод энергийг нөхөж өгөхөд тусална.
-
Тогтсон цаг хугацаанд ажлаа төлөвлөх. Хэзээ дуусах хэзээ эхлэх нь тодорхойгүй ажил хүний энергийг маш их бардаг. Иймд тодорхой байдал тогтсон цаг хугацаа маш чухал.
-
Өөрийн бие эрхтэнд тохирсон шингэц сайтай хоол идэх. Энэ нь маш чухал. Хүмүүс үүнийг эрүүл зөв хоол гэж ойлгоод байдаг. Уг нь таны бие эрхтэн хүлээж авах, хурдан шингэх, шим тэжээл өгөх хоол. Хоолоо тохируулж идэж чаддаггүй хүний ажил хэзээ ч бүтдэггүй.
Баярлалаа.
Энэ мэдээнд өгөх таны сэтгэгдэл?
Зөв: 0
Хөөрхөн: 0
Хаха: 0
Гайхмаар: 0
Харамсалтай: 0
Буруу: 0
Сэтгэгдэл
Санал болгох
2022-10-16
2024-12-02
2022-11-19
2022-10-05
Шинэ мэдээ