Ажлаа хэрхэн хурдан бүтээхийн тулд

Админ
2023-08-24 22:00

Хөөцөлдөж буй ажлаа хэрхэн хурдан бүтээх талаарх зөвлөгөө.

1. Та ажил хөөцөлдөхөөсөө өмнө яг хувцсаа өмсөөд гутлаа өмсөхийн өмнө гэрийнхээ толины өмнө очоод хэлээ гаргаарай.

2. Биедээ ямар нэгэн гутлын дүрс авч явах. Түлхүүрийн оосор. Утасны зүүлт гэх мэт. Гутлын хэлбэртэй дүрс нь ажлыг заавал түргэн бүтээдэг.

3. Шинэ долоо хоногт хэчнээн халтар болоогүй ч гэсэн гадуур хувцаснаас бусад хувцсаа үргэлж угаасан шинэ хувцсаар сольж өмсөөрэй.

4. Гэрээсээ гарахын өмнө 10-20 секунд тайван сандал дээр сууж байгаад гарах.

5. Нохой хооллох хэрэгтэй.

6. Цэвэрлэж гялалзсан үнэт эдлэл зүүгээрэй.

7. Өглөөний цай уух нь хамгийн чухал. Эрүүл мэндэд сайн гэж бид нар ярьдаг мөртлөө хэрэгжүүлдэггүй. Гэтэл өглөөний цай хамгийн их эрч хүчний ЯН энергиэр баялаг байдаг байна. Тиймээс өглөөний цай гарцаагүй чухал.

Баярлалаа.