Өөрт тохиолдсон таагүй зүйлийг хэрхэн даван туулах арга
Сэтгэл, ажил төрөл, өөрт тохиолдсон таагүй зүйлийг хэрхэн Фэнг Шүйн арга ашиглаж давж туулах. Хайр сэтгэл, гэр бүлээсээ авсан шархаа эдгээхэд хамгийн чухал үйлдэл бол зүрхний хэмийг нэгэн хэмд 1 цагаас 3 цагийн хугацаатай жигд ачаалуулах хэрэгтэй. Зүрхний хэмнэлийг жигд байлгаж биеийн өөх шатаахыг хэлж байгаа юм. Энэ нь ямар ашиг тустай вэ гэхээр зүрх хэвийн ажиллаж, жигд байх үед өөртөө тааламжтай гал махбодыг үйлдвэрлэж байдаг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн шарх анигдах сэргэх, дахин дурлах, аз жаргалтай байх энергийн шалтгаан болдог.
Баярлалаа.
Сэтгэгдэл
Санал болгох
2023-08-31
2023-08-09
