Сэтгэл санаагаа үймрүүлж, санаа зовохгүй, муухай бодол бодохгүй байхын тулд:
-
Гурилтай шөл, эсвэл сайн чанарын рамён идээрэй. Энэ нь таны оюун ухааны модон махбодыг нэмэгдүүлэх болно.
-
Зайрмаг буюу тэр дундаа гүзээлзгэнэ эсвэл ванильтай зайрмаг идээрэй. Энэ нь өдрийн модон махбодыг сэргээх болно.
-
Бүх хувцсаа янзалж, тоос арчиж, ямар нэгэн зүйлийг сайхан цэгцлэх хэрэгтэй. Хүн бүр л хүүхэд байхдаа эвлүүлдэг тоглоом тоглох дуртай байдаг. Том болоод ч ижил ижлээр нь устгадаг тоглоом тоглох дуртай байдаг. Шалтгаан нь тэр дор нь учрыг нь олж өөрчлөгдөж байгаа зүйлийг харах дуртай байдагт юм. Иймээс та нар тоглоом тоглох эсвэл хувцсаа эвхэж янзлаарай. Энэ нь бусад зүйлд анхаарлаа хандуулах шороон махбодыг нэмэгдүүлж өгдөг.
Баярлалаа.
Энэ мэдээнд өгөх таны сэтгэгдэл?
Зөв: 0
Хөөрхөн: 0
Хаха: 0
Гайхмаар: 0
Харамсалтай: 0
Буруу: 0
Сэтгэгдэл
Санал болгох
Шинэ мэдээ