Ажлаа хийхдээ дараах зүйлийг хэвшил болгоорой.

Ажлаа хийхдээ дараах зүйлийг урьтал болгож заавал хийж хэвшээрэй.
  • Ажлаа эхлэхийн өмнө заавал сунгалтын дасгал хийж байгаарай. Энэ нь биеэр махбод энерги чөлөөтэй дамжихад туслах болно.
  • Мөн хоёр алгаа үрж бүлээн болгох. Гартаа гал махбодыг төвлөрүүлж байгаа юм.
Баярлалаа.

Энэ мэдээнд өгөх таны сэтгэгдэл?

Like

Зөв: 0

Love

Хөөрхөн: 0

Haha

Хаха: 0

Wow

Гайхмаар: 0

Sad

Харамсалтай: 0

Angry

Буруу: 0

Сэтгэгдэл

Санал болгох

FOMA ангилал