Алоэ, зөгийн бал, артишок гэх мэт яг өглөө өлөн элгэн дээрээ уудаг зүйлээ бэлдээрэй. Ингээд уух шингэн зүйл рүүгээ мандаж байгаа нар гэж шивнээд уугаарай.
Нар гэдэг үгийг хэлэх бүрд хүний зүрх сэтгэл хайраар дүүрч, таны бие эрхтэн өөдрөг төлөв байдалд шилждэг байна. Ингээд мандаж байгаа нар гэж хэлээд шингэн зүйлээ уух үед сэтгэл санаанаас гадна, бие махбод гал махбодоор дүүрч, өөртөө итгэлтэй бүхэл өдрийн турш илүү цоглог байх болно. Гол нь өглөө өлөн элгэн дээрээ уух шингэн зүйл.
Баярлалаа.
Шинэ мэдээ