Орой унтахын өмнө бүлээн ус уугаарай.

Орой унтаж амрахаасаа 2-3 цагийн өмнө бүлээн ус уу. Ялангуяа 2026, 2027 онуудад. Учир нь хоёр гал жил тохиож байгаа бөгөөд орой унтахын өмнө бүлээн ус уух нь маргааш гал махбод буюу өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж сэтгэл санаа тайван байлгаж, түгших, өөрийгөө ямар нэгэн зүйлд буруутгахаас хамгаална. Энэ нь төвлөрч тайван байхад тусалж тархины усан махбод, сэтгэл санааны гал махбодыг хамгаална.

Баярлалаа.

Энэ мэдээнд өгөх таны сэтгэгдэл?

Like

Зөв: 0

Love

Хөөрхөн: 0

Haha

Хаха: 0

Wow

Гайхмаар: 0

Sad

Харамсалтай: 0

Angry

Буруу: 0

Сэтгэгдэл

Санал болгох

FOMA ангилал