Үргэлж хүзүү нуруу нь хөшөөд, толгой нь өвдөөд байгаа бол биед нь гал махбод ихдээд, өөртөө итгэлтгүй байдал, таагүй хандлага, үргэлж айж түгших, залхуурах хандлагыг үүсгэж байдаг. Иймээс та бүхэн гадуур өмсдөг хувцасныхаа материалыг аль болох амьсгалдаг байдлаар сонгож өмсөөрэй.
Мөн дэрээ солих хэрэгтэй. Өөртөө тохирсон материалтай агаар сайн солилцдог гадуур хувцас, өөрийнхөө толгой биед тохирсон дэр олж авах нь өөрийнхөө гал махбодыг маш сайн зохицуулж, амжилтад хүрэх, амьдралын шийдвэр илүү хөнгөн болоход хамгийн сайн тусалдаг зүйл юм.
Баярлалаа.
Шинэ мэдээ