Хэн нэгэнтэй уулзах, ямар ч аргаар хамаагүй уулзалтаа амжилттай болгож, хүнд өөрийгөө ойлгуулах, эмх цэгцтэй, өөртөө итгэлтэй байлгахад дэмжлэг үзүүлэх зүйлс:
-
Өөртөө тохирсон зөөлөн үнэртэй ус. Энэ нь таныг амар амгалан илүү сэргэлэн, тохиромжтой байдалд хөрвөх чадварыг нэмэгдүүлж шороон махбодыг нь нэмэгдүүлэх болно.
-
Чийггүй, бүлээхэн гар. Гар нь хөлөрч, хүйтэн үед хэнтэй ч битгий уулзаарай. Шууд гараа эхлээд угааж гараа зохих хэмжээнд байлгасны дараа уулзалтаа эхлээрэй.
-
Үсний засалт, өнгө нь таалагдахгүй байгаа үедээ хэнтэй ч битгий уулз. Өөрийнхөө үсийг өөртөө таалагдуулах нь эргэн тойронд байгаа хүмүүст маш чухал нөлөөллийг үзүүлэх болно.
Баярлалаа.
Шинэ мэдээ